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1. 联想HT38使用说明书？
2. 为什么人们会沉迷于自拍呢？

联想HT38使用说明书？

联想HT38是一款智能手机，以下是简要的使用说明：

1. 开机：长按电源键开机，出现联想LOGO后即可进入系统。

2. 解锁屏幕：在待机界面上滑动指纹或者输入密码、图案等方式解锁屏幕。

3. 主界面：解锁后会进入主界面，您可以在这里查看各种应用程序和小部件。通过向左或向右滑动可以切换到其他桌面页面。

4. 应用程序：点击主界面下方的“应用”按钮即可打开所有已安装的应用程序列表。您也可以通过搜索功能来快速找到需要使用的应用程序。

5. 拍照和录像：打开相机应用程序，在预览画面中单击拍照按钮进行拍照；长按拍照按钮则可以开始录制视频。同时还有美颜、HDR等多种模式供选择。

6. 通话和信息：点击电话图标即可进入通话记录、联系人等相关功能；点击信息图标则可以查看收发短信以及彩信等内容。

7. 设置菜单：点击设置图标，进入设置菜单，包含了网络连接、声音与振动、显示与亮度、电池管理等多个选项供用户自定义调整设备参数。

以上仅为简要说明，请根据实际情况进行操作。如果您需要更详细的使用说明，请参考联想HT38的用户手册或者在官方网站上查找相关资料。

按说明书将耳机调到配对状态 手机上搜索蓝牙设备 然后配对 输入密码（大多为1234） 之后那个两个灯就省一个闪了，然后就可以用了。 具体步骤如下： 蓝牙耳机使用前首先要和手机进行配对。把蓝牙耳机打开，使其处于开机状态，并在手机上打开蓝牙功能，“搜索”蓝牙设备。

待手机识别到蓝牙设备后，在手机上“添加”蓝牙设备，输入识别码，即可添加完毕。

当耳机的指示灯变为绿灯，较长时间闪一次时，表明蓝牙耳机已经连接成功。

使用语音拨叫时，短按一次MFB键，说出你要拨打人的名字，即可拨打电话。

接听来电时，短按一次MFB键。

结束通话，短按一次MFB键。

当蓝牙耳机连接完毕时，点开手机的音乐播放器，即可通过蓝牙耳机进行播放了。

为什么人们会沉迷于自拍呢？

***”不只是年度关键词，也是各大社交媒体网站（比如Instagram）的热门帖子。随着内置拍照功能的智能手机的普及，发***照也开始盛行，甚至连国家领导人的葬礼也没能逃过这场流行风暴。但这是否会给人带来心理上的影响？我们来剖析一下沉迷***小伙伴们的心理。

第一点

自恋：在自我的人像中陶醉。

***是一种病状态之中：当你在刷着别人的朋友圈，我在***的路上没有尽头。

比如朋友圈不知何故，最近乎似刮起了一股怀旧风，很多人不止把“此次此刻”的当下生活场景装进手机相册里，而且还扒出年代久远的儿时照片，翻拍上传和分享，非要围观者猜猜其中哪个是他。恐怖的是最近，广场舞在不少中年女性中有失宠的可能性，因为，她们集体爱上了***。于是，在大街小巷，在各式旅游景点，她们强势进入。就连一个小朋友，手机里都下载了20几个不同的美图、修图APP，理由是每个APP的功能都有所不同，刚好各个形成互补。她坚持如此信条：不美图怎么可能发朋友圈呢？

第二点

自我：你怎样看不重要，重要的是照片记录了我这就够了。

“到此一游型”可能是中国人***照里最为显著和具有代表性的一类了。这类***又以两类人群最为特别，一是表情木讷型，一是各式跳跃型。你仔细观察你的朋友圈。你会发现在哪你朋友圈里的朋友无论哪个地方出现，双手都拢放在肚子前方，动作永恒不变。在不同的照片里，他的表情基本一致，看不出他有太明显的情绪起伏。我在想，如果把所有的背景都去掉，恐怕会看到一个奇异的景象，那就是，他去了很多地方，但仿佛又都是在同一个地方拍照。我想，他或许并不在乎自己的动作是什么、脸上是否微笑，重要的是，照片记录了“我曾经去过那里”，这已经足够了。

第三点

自由：***是一种能量，***的过程我们都是艺术家。

在一部曾颇为流行的美国网络短剧《有话好好说，不要发***》里，一个年轻女孩在卫生间里，幻想出另一个自我，那个“我”在不断催促她***。那个“我”告诉她：“***是一种能量，它帮助年轻女孩重新定义美丽。你知道***意味着什么吗？自我画像。艺术家，就像梵高。”的确，在***的过程中，***都可以成为自己的“艺术家”。

最近，印度 Thiagarajar School of Management 和英国 Nottingham Trent University 的研究人员在期刊《International Journal of Mental Health and Addiction》上，发表了一篇题为〈An Exploratory Study of ‘Selfitis’ and the Development of the Selfitis Beh***ior Scale〉的文章，提出沉迷***的行为可以称为「Selfitis」，而且是一种心理障碍。

研究人员先归纳出 6 个令人沉迷***的因素如下：（1）改善现况（2）提升在社交圈子的地位（3）争取注意（4）改善情绪（5）建立自信（6）朋辈压力

然后，研究人员在印度大学找来 225 位学生，利用「自我行为量表」来评估病情，将他们的病情划分为临界、急性和慢性三种程度。至于他们选择印度年轻人作为研究对象的原因，是由于该国家拥有最多的 Facebook 用户，同时因危险***而死亡的人数也是全球最高。 结果显示，研究对象中有 34% 属于临界、25.5% 属于慢性、40.5% 属于急性；患上 Selfitis 的男性（57.5%）亦比女性（42.5%）多；最高危的组别是 16 至 20 岁。此外，有 9％ 参与者每天[_a***_]超过 8 张***照，有 25％ 会在社交媒体上分享其中至少 3 张***照。

想知道自己会不会患上 Selfitis 的话，可以看看以下的自我行为量表，以 1 至 5 分来表示对每句句子的同意程度（1＝非常不同意；5＝非常同意），最后总分愈高，即是患上 Selfitis 的机会越高。

（1）***令我心情良好，并能更享受周围环境。

（2）分享***能造成我和朋友同事之间的良性竞争。

（3）透过在社交媒体分享***，能令我获得更多关注。

（4）***令我减轻压力。

（5）当我***时，能感到自信。

（6）在社交媒体分享***，能让我在朋辈中获得更多认同。

（7）我可以透过***表达自我。

（8）***有助提高我的社会地位。

（9）当我在社交媒体分享***，我感到更受欢迎。

（10）多点***能改善我的情绪，让我感到快乐。

（11）***能令我的自我形象更正面。

（12）***能令我在朋友圈子中成为更重要的成员。

（13）***能提供美好的回忆。

（14）我经常贴出***，来获取更多讚好和留言。

（15）贴出***后，我希望朋友会称讚我。

（16）***能够立即改善我的情绪。

（17）私底下欣赏***照能令我增加自信。

（18）如果我不***的话，会感到跟朋辈有距离。

（19）我将***照视为将来回忆的凭据。

（20）我会编辑***来使自己比其他人好看。